그렇다면 고관절 유연성 겨울동안 키우자

겨울엔 잘 안 타거나 그러면서

유연성도 떨어지고 초기화가 되는데

그런걸 방지도 하고 일상에서도 좋고


평소 쇠질하던 인간들은 별문제 없이

저런걸 쇠질하고 난 뒤에 할수 있지만

안하던 사람들이 꾸준히 할수 있느냐가 문제.

그래도 해라