[일반] 로오드 자세 질문

[모하비(kjh57912007)]

안장통 있는곤 일단 빕 와야 알 것 같고

양쪽 다리랑 발 저린거랑 허리 뒷쪽이 좀 아픈데

자세가 잘못된 건가해서 생각해본게

하브 탈 땐 양손놓고 조향도 되는데 로드로는 못하겠거든

내가 이거 앞으로 너무 쏠려서 타는거야?

[캄파욜로(chichididi)]

사진좀 - dc App

[모하비(kjh57912007)]

찍어줄 새럼이 없다 ㅠ

[익명(221.144)]

로드 탄지 얼마나 됐음?

[모하비(kjh57912007)]

한달도 안된 듯

[익명(221.144)]

전후 스트레칭, 중간중간 스트레칭은 충분히 해줌?

[모하비(kjh57912007)]

오 조금은 하는데 가만 생각해보면 충분히는 안한거같다 영상 찾아보고 공부해야겠다 ㄱㅅㄱㅅ

[익명(400watts)]

타는 폼을 봐야 조언가능한데 글로만 보면 안장 높이가 너무 높아서 생기는 증상