[일반] 멘탈 강해지려면 어케해야됨?

[캄파욜로(chichididi)]

존나게 타면됨?

- dc official App

[익명(180.70)]

지구력 말하는거?

[캄파욜로(chichididi)]

ㅇㅇ 살부터 빼야되나 - dc App

[캄파욜로(chichididi)]

지금 키 174인데 78키로임 10키로정도 빼야겠지? - dc App

[익명(180.70)]

업힐 많이 밟아보는 게 좋지 않을까

[캄파욜로(chichididi)]

ㅇㅇ그렇지않아도 집에서 로라탈때 책깔고함 - dc App

[익명(112.72)]

가끔 전력스프린트같은거 할 때 진짜 한계까지 멘탈이 버텨주는 사람들이 있긴한데 이거 중요한게 혈압내구도가 버텨줘야함. 혈관안좋은데 자주 끝까지 밀어붙이면 중년에 뇌출혈 올가능성 높대

[익명(112.72)]

저강도로 그냥 주구장창 멀리가는건 영양공급이랑 관절이랑 골격근 차이고

[캄파욜로(chichididi)]

혈압유전자는 상위2%임 - dc App

[익명(123.212)]

밥, 수면, 운동

[캄파욜로(chichididi)]

ㅇㅇ기본이 중요한듯 - dc App

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[캄파욜로(chichididi)]

그런경험 몇번 있었는데 다음날 바로 탈퇴함 - dc App

[로뚱자륀(kyh4062)]

그냥 하면 되던데 - dc App

[캄파욜로(chichididi)]

나 어렸을때부터 멘탈 졸라약함 - dc App

[감튀☃(ehdroffha)]

악깡버 - (사실 구라임ㅋ)

[멍멍이사료(ddobi0208)]

빚을 만들면됨

[캄파욜로(chichididi)]

빚은 이미 풀로땡김 ㅠㅠ - dc App

[멍멍이사료(ddobi0208)]

부족한거임

[캄파욜로(chichididi)]

ㅇㅋ 사채 땡긴다 - dc App

[급커브(7c9roh74tjt4)]

침 질질 흘리고 울면서 타면 잘 됨 - dc App

[캄파욜로(chichididi)]

그건 좀 야하네.. - dc App

[급커브(7c9roh74tjt4)]

[우치우(wonwoo422)]

동기가 있어야 함