[일반] 평소에 엉덩이 위쪽 허리 자주 뭉치는 사람들

[우우울(qnwkdqkr)]

책상에 앉아있는 시간 길면 보통 그러는데

오랜 시간 걷거나 서있으면 엉덩이 위쪽 허리 아랫쪽 뭉치는 사람들

자전거 타기 전에 여길 풀어주면 좋음

저기 골반뼈 안쪽 빨간 부분을 엄지손가락 끝으로 풀어주면 좋다

놀랍게도 저기를 풀면 상술한 엉덩이 윗부분 허리아랫쪽이 풀림

자세는 이렇게 하는 것이 가장 엄지가 누르기 좋은 각도가 된다

[린언(mabihero32)]

넣을게

[엠씨더맥水(2204sky)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ - dc App

[익명(123.109)]

잘그리네

[리자드킹(lkdci)]

[wdr(jacob060911)]

포즈ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ VOLANT-RACEVOX

[우우울(qnwkdqkr)]

(팁) 여라와 마주보고 함께하면 기분이 좋다

[정말배가고파요(wngus0243)]

[로리니(abyss9383)]

그림 ㅅㅂㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[Index0316(skychoi86)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익명(112.72)]

기분나쁠정도로 유익해

[뇌동이(kwlee0214)]

장요근?

[우우울(qnwkdqkr)]

그치 ㅋㅋ

[익명(ollehoreo)]

빙고.. 저기랑 배꼽 옆까지 선을 긋고 선을 눌러보면 됨

[뇌동이(kwlee0214)]

덕분에 다리벌리러 간다

[PierreGasly(juann0709)]

포즈가 왕점할머니... - Pierre Gasly

[우우울(qnwkdqkr)]

https://gall.dcinside.com/mgallery/board/view/?id=cycle&no=277525&s_type=search_name&s_keyword=.EC.9A.B0.EC.9A.B0.EC.9A.B8&page=1

[용접고수박드래곤(indoyori)]

아니 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[도그마흐나르도(legendjsh)]

가능

[제로_콜라(promnights)]

[와토피아직선귀신(tcr02)]

게이야

[뱜씨(qctqct1)]

가능 - dc App

[익명(124.216)]

전술핵 투하 ㅅㅂㄹㅁ

[RonChi(cbu2550)]

정보는 좋은데 그림 ㅅㅂ 비추나 먹어 - dc App

[응디서스펜션(chfhddldmdel)]

그림을 시발 - dc App