디스크가 있으면 타지 말아야지.. 병원부터 가라 나도 디스크터져서 병원갔다가 자전거 빠꾸먹음
살 30키로 빼고나니까 허리는 거의 멀쩡한데
의사가 멀쩡하다고 했을때가 멀쩡한거..
척추 양쪽으로 뽈록 튀어나온 두 근육줄기가 아픈거면 척추기립근이 많이 쓰여서 그런거임 계속타다보면 단련되서 안아픔 근데 초기화되고 다시 쎄게 타다보면 빠진근육 다시 단련되느라 또 아픔 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 초기화가 무서움
척추기립근 맞는듯
디스크있는데 6시간 타도 안아 ㅡㅁ 근데 안장통은 자살마렵더
타고나서 쉬고도 평상시에 아픈거면 잘못 탄거..
디스크가 있으면 타지 말아야지.. 병원부터 가라 나도 디스크터져서 병원갔다가 자전거 빠꾸먹음
살 30키로 빼고나니까 허리는 거의 멀쩡한데
의사가 멀쩡하다고 했을때가 멀쩡한거..
척추 양쪽으로 뽈록 튀어나온 두 근육줄기가 아픈거면 척추기립근이 많이 쓰여서 그런거임 계속타다보면 단련되서 안아픔 근데 초기화되고 다시 쎄게 타다보면 빠진근육 다시 단련되느라 또 아픔 ㅋㅋㅋㅋ 그래서 초기화가 무서움
척추기립근 맞는듯
디스크있는데 6시간 타도 안아 ㅡㅁ 근데 안장통은 자살마렵더
타고나서 쉬고도 평상시에 아픈거면 잘못 탄거..