[일반] 3대 300 찍었다 ㄷㄷ

[빅마라보이(ssen94)]

데드 130

스쿼트 130

벤치 40

시불 ㅜㅠ

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

나도 벤치 고자야 반가워

[빅마라보이(ssen94)]

ㅂㄷㅂㄷ

[멍멍이사료(ddobi0208)]

응애 애기찌찌

[주정뱅이목사(bally9153)]

이게 힘든 수치야?

[빅마라보이(ssen94)]

쇄골 골절 후에 줄어서 킁... 특히 벤치는 떡락~!

[경자^(0aircanada0)]

어깨 아프구나? - dc App

[빅마라보이(ssen94)]

쇄골바사삭 ㅋㅋㅋㅋ

[익명(ollehoreo)]

1rm기준인거지?

[빅마라보이(ssen94)]

엉

[익명(118.235)]

난 스쿼트 200인데 벤치 40임

[빅마라보이(ssen94)]

ㅋㅋㅋㅋ

[한세(yuiloveyou51)]

에구 회복은 다 되셨나여

[빅마라보이(ssen94)]

골유합 상태좋구, 이대로면 내년 상반기 제거할듯?

[익명(220.76)]

아니 아무리 그래도 1rm인데 벤치가 40이라고...??? 너 운동할때 몇세트 몇회반복 할때 40키로가 아니라?

[빅마라보이(ssen94)]

쇄골바사삭... 최고는 70이었는데 이제는 킁

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[빅마라보이(ssen94)]

킁 골절이슈