시간은 8시간 자는데 깊은잠을 통 못자고
얕은 잠이랑 ram 수면만 있는데
막걸리 한잔 150미리 정도만 마시고 자면 깊은잠 50분 때려주는데
매일 한잔 마시는게 득일까 독일까?
득이져 장도 좋아질듯
걍 마시고 편하게 자 약보단 낫지
뇌 속 피로 유발 물질을 제거하기 위해 , 뇌 신경 유해 물질을 사용하는 아이러니...
득이져 장도 좋아질듯
걍 마시고 편하게 자 약보단 낫지
뇌 속 피로 유발 물질을 제거하기 위해 , 뇌 신경 유해 물질을 사용하는 아이러니...