[일반] 자린이 자전거 탄뒤로 스쿼트하면 무릎쪽아프당

[익명(121.181)]

자전거탈때나 걷거나 계단오르내리거나 일상생활할땐 하나도안아픔
무릎 각도90도정도접히면 무릎 어딘가쪽에통증오는데
나문제있는거임?

[익명(210.107)]

문제가 있다기보다 아프면 쉬엄쉬엄 타고 무리하지 않는게 중요할듯 무슨 운동이든 많이 하면 어딘가 좀 아프기 마련이잖아 자전거는 크게 무리가 가는 운동은 아니니까

[익명(121.181)]

그래서 일단 비온김에 이틀째푹쉬는중 ㅎ.ㅎ