난 매일 저녁 뉴스 보면서 30분 때리는데.. 이것만 하더라도 몸푸는데 적절함
그정도면 걍 리커버리라고 봐야...뭔가 타는 느낌나기도 전에 끝날듯 - dc App
먼가 근육의 기억을 잃지 않은 수준? 으로 적절한거 같음.. 진정 트레이닝은 필드가 최고지
난 정 반대라...ㅋㅋ 로라로 훈련하고 필드는 테스트하러 가는곳임 - dc App
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