축구보고 잠이안와서 새벽5시넘게까지 재방보고
축구유튜브보고 12시쯤 겨우일어나서
62km밖에못타고 해질까봐 복귀했다
대신 이자붙여서 60씩 2번더타서 180 타는걸로 타협하기로함
근데 심박이 이게맞아?...존 4.5에만 다걸쳐있는데
존2로 운동하려면 뭐 시속10으로가야됨?
아님 내몸이 병신인가..?며칠쉬다 타니까 개힘드네..
추울까봐 존나 껴입었는데 낮에더워서 뒤질뻔함
암튼...160 넘춥고무서워 ...
축구유튜브보고 12시쯤 겨우일어나서
62km밖에못타고 해질까봐 복귀했다
대신 이자붙여서 60씩 2번더타서 180 타는걸로 타협하기로함
근데 심박이 이게맞아?...존 4.5에만 다걸쳐있는데
존2로 운동하려면 뭐 시속10으로가야됨?
아님 내몸이 병신인가..?며칠쉬다 타니까 개힘드네..
추울까봐 존나 껴입었는데 낮에더워서 뒤질뻔함
암튼...160 넘춥고무서워 ...
타협 하길 잘했네
운동어케하는거야? 이대로160키로타면 어디혈관터지는거아님?
등신
니가더
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타협한건마일리지마저꼭채울생각임.. 타협했는데도 좋게봐줘서 다행이네
저기에 꼬추 흘렸네 그러니까 60키로가고 타협하지 ㅉㅉ
남아일언중천금 추 - dc App
이걸 진짜 하네 공약지킴추 - dc App
공약추
ㅊㅊ
멋지십니다. 약속을 지키는 상남자
약속지키는 남자 멋있다
갤워치로 심박 재는 건가? 갤워치 심박 살짝 높게 나오는 경향 있던 걸로 기억함. 그리고 나도 아예 자린이 땐 갤워치로 기록했느데 심박 계속 저렇게 높게 나왔었고 타다보니까 낮아짐
일단 런 안하고 약속 지키는 상남자추 - dc App
개씹쌉 상남자 추 - dc App