마지막에 하는 쇄골하근 이완은

과천 피팅샵에서도 알려준 방법


더 자잘한게 몇개 더 있었긴 하지만

많으면 귀찮아서 하다말다 할게 뻔-

그러니 이거라도 잘들 해보셔.


테스트 해보는 방법도 영상에 나옴