[일반] 헬스장 3대 게이템

[익명(220.76)]

시바 레그프레스 가동범위 6.9mm 할꺼면 왜 쳐 하는 거임 카프 레이즈도 아니고

[뱜씨(qctqct1)]

맨아래꺼는 왜? - dc App

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

저거 보다 그냥 하이든 로우든 몸에 걍 올리는게 더 편하거든 바벨 쇠독 오르는건 잠깐이야

[익명(ollehoreo)]

잘 올려놓음 스펀지가 필요없긴 하지

[익명(220.76)]

편한 건 둘째치고 무게 중심이 더 불안해짐

[뱜씨(qctqct1)]

그렇구나 - dc App

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

스트렙은 왜 안넣음?

[익명(ollehoreo)]

데드는 스트랩 없으면 몸통보다 악력이 먼저 후달려서 더 채우질못하겠더만? 악력이 금새 강해지면 모를까. 그것도 아니고 그래도 100키로 이하 스트랩 금지 뭐 이런 말은 어느정도 맞긴한듯?

[익명(220.76)]

장갑보단 선녀

[익명(118.219)]

선녀가 아니고 스트렙은 필수은 데드랑 풀업할떄 아예 초보가 악력 키우기전에 쓸만하고 어느정도 실력이 되면 악력이 빨리 털리는거 방지하려고도 쓰는데??

[핑크덤벨(sbdkk7788)]

엄지손가락 부러지는 고통을 참으면서 해야지 편할꺼면 왜 리프팅해?!!? (꼰대)

[익명(118.219)]

장갑은 왜? 굳은살 떄문에 저거 끼는 사람들 많잖아

[익명(112.72)]

굳은살이 생긴 시점에 장갑이 필요없기때문 아님?

[멍멍이사료(ddobi0208)]

첫번째는 왜?

[익명(220.76)]

우리에겐 스쿼트가 있어요

[_새벽(benchoi0729)]

헬스장 다니는거 맞지?

[익명(220.76)]

사실 오늘 만난 헬장 빌런이 저러고 있어서 꼴받아서 글 싼거임

[_새벽(benchoi0729)]

굳은살 있어도 살에 문대지는건 매한가지라 장갑도 끼고, 레그 프레스도 즐겨하고, 쿠션도 거북목 심한 사람들에겐 스쿼트 그나마 편하게 해주는 존재인데 뭐 저거했다고 빌런이 됨?