[일반] 살 찌는 식단인가요?

[익명(182.217)]

아침 아몬드브리즈 하나 (원래안먹엇음) 

점심 구내식당 

저녁 구내식당 (다른건물) 

식단 개선해야할까요 

저녁은 아줌마가 배식해주는양 그대로 먹어요 

점심은 내가 퍼서 좀 많이푸게대는느낌

[아비도스무장해방전선(sunaookami69)]

와! 수요일점심! - dc App

[익명(182.217)]

먼말

[모래늑대흰둥Ol(kswasz305696)]

급식때 수요일에 잔반없는날이라서 맛있는거 나왔음 - dc App

[모래늑대흰둥Ol(kswasz305696)]

돼지 최적화 - dc App

[익명(182.217)]

왜

[모래늑대흰둥Ol(kswasz305696)]

왠지 모르니까 찌는거 아닐까 - dc App

[익명(182.217)]

다들 기아처럼 먹늠?

[뇌동이(kwlee0214)]

잘챙겨묵노..

[익명(182.217)]

주는대로 먹을뿐인데 왜!!

[만두서버(pkppkpkp123)]

보기만해도 찌는거 같음

[익명(182.217)]

왜!

[어느새달밤(ddr3355)]

점저 식당에서 주는 메뉴(저런 식단에 준할때)로 먹고 다이어트 하고 싶으면 운동량을 더 늘리는 수밖에 없지요

[익명(182.217)]

영양사가 짠거 아닌가요?

[어느새달밤(ddr3355)]

ㅇㅇ 그러니까요. 본인이 구성해서 먹는게 아닌이상, 먹는 양을 줄이던가 , 운동량을 늘려야쥬

[P.Gt(mj050707)]

딱봐도.... - gold_gt

[익명(182.217)]

아니 다들 이정도도 안먹음??

[P.Gt(mj050707)]

님이 과한건데요 - gold_gt

[익명(182.217)]

아줌마가 다들 이렇게 퍼주시던데

[P.Gt(mj050707)]

파스타 면 자체는 ㄱㅊ은데 칼로리 그득-한 소스 잔뜩 끼얹어먹고,잡채(고칼로리 탄수화물)+밥(탄수화물),빵(탄수화물)에 소세지(고지방)집어넣고 튀겨서(고지방) 케챱(당분 그득) 싹 뿌린 핫도그 먹고서 살이 안찌길 바라는건 좀... - gold_gt

[익명(118.235)]

왜 구성이 다 탄수화물 몰빵이냐 영양사 없나

[익명(118.37)]

탄수화물 존나 많네 ㅋㅋ머슴이냐?