[일반] 마라톤 체력이랑 싸이클 체력이랑 좀다른가?

[익명(39.7)]

친구중에
그냥 뛰는건 체력 안좋은데
자전거만 타면 쭉쭉나가는애 있음

[익명(221.143)]

사용하는 근육이 약간 다르고.. 달리기는 체중이 적어야 무릎에 충격이 덜하고 유리한데 자전거는 평지의 경우 체중이 나가야 절대파워가 세서 잘나감.