내가 진짜 심박 높은데 안죽고 잘살고 있음

그리고 최대 심박은 사람마다 차이가 굉장히 큼

간단히 나이부터 유전자, 고도, 성별, 키, 체형과 관련이 있다고 함

건강상태나 운동 능력과는 관련이 없다고 하고 운동을 열심히 한다고해서 최대 심박이 올라가지도 않음

대신 운동을 할 수록 최저 심박이 낮아지고 동일 운동 강도에서의 심박이 낮아지는 것

내가 틀릴 수 있는데 내가 아는 건 이럼

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