거기에 신체 불균형이 복잡하게 있다고 한다면
이거 자가로는 만족스럽게 못할꺼라 봐
틀어진 자세를 더 편하게 타도록
틀어진 세팅을 잡을테니깐
우리가 평소 안좋은 자세로 있는 것을 알고도
올바른 자세를 잡고 있는게 힘든걸 다들 알듯이.
난 정형외과 가서 골반 틀어진거 확인했더니
아주 조금이라서 치료할 수준도 아니라는데
자전거 탈 때에만 요상하게 타게 되는거 같더라고
과천 피팅 직접 가서 봤더니만
인솔부터 웻지 이런건 기본이고
심지어 뒤꿈치쪽 인솔바닥까지 보조로 더 높이는 처방하더라
큐펙터를 넓히는 페달 스페이서도 한쪽에 꼽히고
이건 진짜 기본적인 너튜브 그 교수 피팅 영상만으로는
알수 없는 것들을 할 정도로 복잡했달까?
발 아치도 양쪽 높이가 다른 경우가 있더라고
한발로 서서 아킬레스건쪽 보면 1자가 아니라던가
자주 들락거리면서 뒤늦게 또 찾아낸건
한쪽 발목 유연성이 접히는게 딸리기까지
이것도 영향이 있다고 하고
그런거 보고 차라리 돈쓰고 받은게 다행이네 싶었다
많이 틀어진 몸뚱이도 아닌데도 개복잡했으니.
1년하고 상태가 나아진편이라
지금 몸상태로 다른곳에서 피팅을 받고 타볼까 함
거긴 레이싱이라기 보단 교정용으로 다닌 느낌
이거 자가로는 만족스럽게 못할꺼라 봐
틀어진 자세를 더 편하게 타도록
틀어진 세팅을 잡을테니깐
우리가 평소 안좋은 자세로 있는 것을 알고도
올바른 자세를 잡고 있는게 힘든걸 다들 알듯이.
난 정형외과 가서 골반 틀어진거 확인했더니
아주 조금이라서 치료할 수준도 아니라는데
자전거 탈 때에만 요상하게 타게 되는거 같더라고
과천 피팅 직접 가서 봤더니만
인솔부터 웻지 이런건 기본이고
심지어 뒤꿈치쪽 인솔바닥까지 보조로 더 높이는 처방하더라
큐펙터를 넓히는 페달 스페이서도 한쪽에 꼽히고
이건 진짜 기본적인 너튜브 그 교수 피팅 영상만으로는
알수 없는 것들을 할 정도로 복잡했달까?
발 아치도 양쪽 높이가 다른 경우가 있더라고
한발로 서서 아킬레스건쪽 보면 1자가 아니라던가
자주 들락거리면서 뒤늦게 또 찾아낸건
한쪽 발목 유연성이 접히는게 딸리기까지
이것도 영향이 있다고 하고
그런거 보고 차라리 돈쓰고 받은게 다행이네 싶었다
많이 틀어진 몸뚱이도 아닌데도 개복잡했으니.
1년하고 상태가 나아진편이라
지금 몸상태로 다른곳에서 피팅을 받고 타볼까 함
거긴 레이싱이라기 보단 교정용으로 다닌 느낌
틀어진 몸 상태를 대칭이 되도록 교정을 해주는 피팅 방식이었단 말이야?
신체 유연성 가동성 골반이나 틀어진거 확인하지. 더 정확하게 확인해보라고 정형외과 가서 확인하고 다음에 올 때 알려달라고 함. 할튼 틀어지면 페달링시 안장에 척추 수직선 정렬이 한쪽으로만 많이 치우친다거나 그로 인해 무릎이 수직선도 한쪽만 나간다거나
발 아치가 한쪽이 낮다면 발목이 안쪽으로 좀더 꺽이면서 역시 페달링시 무릎 동선에 영향. 약하게 탈때 문제는 없더라도 강하게 타거나 오래 탈 시에 문제가 있다면 그것들이 문제를 일으킨것이니 잡아야하고. 특이점은 피팅해주고 그냥 자연스럽게 쭉 타라고 함.
골반 전방경사 후방경사 이런거랑 페달링 테크닉 하지말고 타라고 하는게 저쪽 피팅집 요구사항. 가본 다른 갤러는 어떤지 몰라도 나의 경우엔 신체밸런스 쪽으로 진행되었는데 만족했어. 평소 운동방향도 여기 알려준거 넣는 식으로 바꿔놨고
애초에 우리의 몸은 짝짝이라...
왼손 왼발 잡이 이런 특성에 따라서도 있기야 하겠지. 하지만 안좋은 자세로도 틀어지기도 하니깐 그럼 한쪽 근육은 늘어나고 다른 쪽은 수축되서 굳어버리고. 힘쓸때 차이도 생기고
피팅 제대로 하는곳 찾는것도 일이라
그렇긴 하겠지 그 비싼 과천가서 받아봤어.