피팅이 좀 안맞는듯 싶어 조정을 했는데 하체를 더 잘 쓰는 느낌이 되어서 만족하다가, 타고 나니까 허리랑 복근에 데미지가 와서 근육통이 좀 있더라구.


예전엔 안아프던게 파워가 오르면서 코어근육이 모자란건지
안써도 될 근육이 피팅으로 과하게 개입하는건지(피팅 불량) 모르겠어.

인대나 척추가 아픈게 아니라 근육통이라 선택이 좀 애매한데 찾아봐도 통증을 없애는 방법들이지 이게 지금 바꿀 상황인지 적응할 상황인지는 모르겠어서 여러분들의 조안을 구합고져 함…