1.다벗고 공복인상태
2.아침먹고 빤스만 입은상태
3.져지헬멧까지 풀세트 장착하고 잰 몸무게
뭐가 정답이냐 체중치팅 안하고 정직하게 탈려면 몸무게 매번 갱신해줘야하는거아니냐
이런거까지 알려줘야하냐?
그냥 다들 뭘로 해놓나 궁금해서그렇지 이런거까지라니 이게 얼마나 존나게 중요한건데
아니 뭐 선수할것도아닌데 1~3해봤자 1 2키로차이아니냐 걍 대충입력해 아무차이안나니까
몸무게라 함은 1-2 아닌가 - dc App
대충 2번으로 해놓고 몇달째 안바꾸는중 - dc App
2
2키로는 진짜 양심업네
어차피 워크아웃만 해서 체중 딱히 - dc App
이런거까지 알려줘야하냐?
그냥 다들 뭘로 해놓나 궁금해서그렇지 이런거까지라니 이게 얼마나 존나게 중요한건데
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2키로는 진짜 양심업네
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