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노래들으면서 끌리는데로 인터벌 6~700와트 정도 10초?20초? 조금씩 하다가 중간에 스프린트 쥐어짜보니까 1300와트 나와서 1400찍으려고 중간중간 스프린트 몇번또 했는데 1200을 못넘기더라 다음엔 1400와트 찍어봐야지 참고로 몸무게는 77정도에 파워미터는 마진이고 로라는 엘리트 볼라노임