오늘위 코스 지구로라

저녁에 탈거라햇더니
댓글 남겨주신
에루마님이랑 탐

후반 8km 정도 빼고 로테돌렸는데

초반에 에루마님이 로테 넘길때마다
스프린트 치셔서 ㄹㅇ 뒤질뻔했다

강해져서 돌아와서 나 담구려는줄알았음
그래도 월급루팡으로 건강해진 노동이
오늘도 살아남았다



그리고 커피찌꺼기는 잘뭉치는게
실란트 첨가제로 적합해보임

내일은 현미녹차 찌꺼기로 해봄


그래블하세요