현 ftp 200/71 3점대도 안되는 밥이되었슴. 이상태로 이거 돌리면 죽나? 스트레스포인트 141
250 6분 휴식 4분 반복 1시간 10분짜리 웤아웃임
2~3블럭쯤 퍼지겠는데
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ftp 10퍼쯤 낮춰서 해보죠
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