[일반] 토크위주에서 케이던스위주(라고 말하는게 맞나?)

[타임머신로드(didwlsaud33)]

여튼 케던의식하면서 타니까 속도도 잘나고 발바닥이나

발목도 덜아프고 좋다 다리도 덜털리고

즈윕타면서 연습 마니했는데 도움댄듯

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[에루마(3235tmdals)]

저도 평지 평균 케이던스 60밑으로다니다 속도계 산 후로 70~80까지 올림 발바닥 저린거 사라져서 너무 좋음 - dc App

[타임머신로드(didwlsaud33)]

70까진 할만한데 80부터 숨딸림ㅋㅋㅋ 확실히 80부터 속도 확확붙는데 몸 더 키워야겠음 - dc App

[에루마(3235tmdals)]

케이던스가 높아지면 유산소쪽으로 넘어가는거같은데 처음엔 진짜 힘들었음 지금은 슬슬 적응되어가는중인가봐요 - dc App

[타임머신로드(didwlsaud33)]

유산소 엄청 싫어했는데 나도 결국 유산소를 해야겠네.. - dc App