[일반] 프로팀 코치가 알려주는 제대로 된 댄싱 방법

[익명(400watts)]

https://youtu.be/IOuYqU1QjqM?t=213

I Was Climbing The Wrong Way THIS WHOLE TIME!? Team EF Coaching Pro Training Camp EPISODE 4/6

나도 영어를 못해서 자동번역으로 대충 이해 했는데

계단올라가는 기계처럼 타는게 아니라

체중을 이용해야 하고 핸들을 잡을때 팔을 구부리고 체중 실리는 쪽 핸들을 당겨야 된다고 하네

[익명(400watts)]

골반에 관한 얘기도 하던데 그건 번역으로 잘이해 못하겠던데 영어 잘하는 사람들 번역 좀 부탁한다

[뇌동이(kwlee0214)]

이잉 버녁해죠

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

번역해줘어. 댄싱할 때, 체중 실어서 페달 밟으면 밟은쪽으로 핸들이 돌아가는데, 이걸 안 돌아가게 당겨주는 역할겸, 등근육과 팔힘도 페달에 실어서 더 빠르고 쎄게 페달을 밟지 - dc App