최근에 자전거 맛들여서 4개월간 2000km 좀 넘게 탄 자린이임

타면서 물어볼 사람이 아빠밖에 없어서 아빠모르면

그냥 그런갑다..하고 넘어갔는데

경험자한테 물어보는게 제일인거같아 로싸갤에 올려봄.


1. 클릿페달 일반신발신고 타기

아빠가 타던거 타는거라 클릿페달 달려있는데,

그동안 그냥 일반 운동화 신고 달렸음.

평페달로 바꾼다고하면 힘효율이 오를까?


2. 플랫바 엄지통증

처음 출발할때는 괜찮은데 한 50km쯤 왔을때 엄지가 시큰거리고,

집 도착하면 엄지에 힘이 안들어갈 정도.. 전에 자갤에 물어봤을땐

손에 무게가 집중되는게 주요 원인인거 같은데, 다른곳으로 무게를 돌리는 요령좀.. 아니면 같은 통증을 느낀 사람이라면 극복한 방법좀!


3. 아리수

먹어도 됨?