mtb타다가 로드가면 허리아파뒤지겟지?
[일반] 로드 안불편하냐?
익명(180.230)
2023-03-01 14:25
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일단 타봐 ㅋㅋ
안타보고 평가 그렇게 사회샹활하면 도태된다
돼지임?
아닝
몸에 이상있는 상태로 타는거 아니면 불편할건 없음
몸이랑 타는 자세, 피팅에 이상 없으면 안 아파. 다리가 선천적으로 비대칭이거나, 골반이 좀 틀어졌거나. 척추측만증 등으로 몸의 균형이 무너졌거나 그러면 불균형한 부위나 그 주변이 아픔. 코어로 무게중심 안장으로 당길 줄 모르면 손바닥부터 어깨, 목, 허리까지 통증이 오고, 자전거 피팅이 안 맞으면 억지로 타는 자세가 돼서 힘이 과하게 들어가는 곳이 아픔. 무릎이나 허리등. - dc App