[일반] 오늘은 얌전히 로라방에서 리커버리 해야겠다.

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

어제도 리커버리 한다고 밖에 나갔는데,

떵바람 때문에 강제로 인터벌함.

덕분에 무릎에 데미지 받음.

시바

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[익명(ollehoreo)]

찬 기온엔 근육 관절이 뻣뻣하지 가동성도 줄고 그래서 무리가 가기 쉽다