[일반] 원래 운동하시던 분들은 나이들으셔도 굇수더라

[멍멍이사료(ddobi0208)]

손님이 56세이신데 크로스핏이나 마라톤같은거 하시던분인데 이번에 로드에 맛들려서 저번달부터 타셨다는데

처음 남산 타신게 5분 초반대래... 쓉

인자강...

[익명(175.124)]

나이 56에 크로스핏이나 마라톤 했으면 이미 무슨 스포츠를 해도 잘 할듯

[트리에이스(tomori3848)]

나도 내 아가 생긴다믄 운동은 시킬 것… - dc App

[123(122.42)]

생각보다 노화로인한 신체능력 감소가 크지 않음 2~30대 전성기하고 같은사람 6~70대 전성기 비교해보니까 2.5프로 밖에 차이 안난 다더라

[멍멍이사료(ddobi0208)]

넹? 너무 차이가 안나는데? 일반인이면 큰 차이 없는거 아님 ?

[123(122.42)]

일반인들은 보통 운동을 잘 안하니까 같은사람 기준으로 운동안한 20대랑 운동한 4~50대비교하면 4~50대신체가 더 좋은게 당연한거였음 그니까 우리도 운동 열심히 하자