맨날 허리아파서 샵에서 간단하게 피팅받았는데도 아프길래
뭘 교체해야 되지? 스템? 안장을 조정해야 되나? 이러다가
앉는 자세를 스쿼트 할 때 처럼 고관절 접고 허리 중립 만들어주니까 한결 편하고 허리 안아프고 코어에 힘들어감 ㄷㄷ
그동안 이걸 왜 안해서 맨날 허리 아프게 탄거지