[일반] 자전거 탈때 코어 신경쓰라는 팁이 가장 좋았었음

[맥아티장군(generalmcatee)]

모든 자세가 확 좋아졌음

[익명(121.155)]

사실 모든 운동이 코어가 중요한뎅, 사전에 미리 알아보고 운동하는 사람들 아니면 모르는 경우가 넘 많음

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

코어 쓸 줄 모르면 손바닥부터 저리는 신기한 자전거... - dc App

[ㅋ(211.197)]

혹시 어케하는건가여 팁좀요

[익명(59.1)]

유튜브에서 큰 공을 몸으로 감싸듯이 타라는거 보고 상당히 도움됨요