[탔워] 예전과 비교해보긔

[행행(hjnc1001)]

자전거 사고 저 코스 처음 탔을때 심박수

진짜 침흘리면서 탔었던 것 같음 저게 겨울인 거 감안해도 가능한 심박인가 싶을 정도다.. 얼마나 평소에 운동을 안했으면 ..

이건 오늘 탄 동일한 코스인데

꾸준히 타니까 비슷한 속도에서 평균 심박수도 내려가고 훨씬 편해진 것 같아.. 오르막 잠깐 나올 때 빼곤 완전 샤방하게 탄 듯

절대 안 늘 것 같았던 체력이 늘긴 느는구나 싶음!

앞으로 더 열심히 타야디

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

????? 어떻게 해야 1시간 평균심박이 197..? 저게 유지 가능하면 스프린트 1시간 ㄱ - dc App

[행행(hjnc1001)]

둘 다 애플워치로 잰건데 좀 비정상적으로 높긴 해.. 근데 내 기억에 ㅈㄴ 힘들게 탔던건 맞음 침흘리면서 ㅜ

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

아무튼 정상심박이니 ㅊㅊ - dc App

[행행(hjnc1001)]

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[행행(hjnc1001)]

나두 첨에 심박수 봤을 때 ㄹㅇ 눈을 의심했음,. 근데 요새도 내 기준에서 힘들게 탔을 때 평균 180은 나오는 거 보면 워치 고장은 아닌 것 같고.. 저 때 오차가 유독 심하게 난건지..

[추월(cosaf)]

굿굿

[행행(hjnc1001)]