샵에서 세팅 잡아준대로 타는데 내 생각보다 안장이 존나게 높음. 계속 물어봐도 이게 맞다고 이게 익숙해지도록 노력해야 한다함
일단 타봤음. 잘 나가긴하는데 힘들어서 기어비 낮추고 돌리니까안정에 무게 많이 걸려서 응디 존나게 아픔
그래서 근육에 부하가 가더라도 기어비 고단으로 올리고 묵직하게 밟으니까 체중이 안장에 덜 걸리니까 좀 편해짐(물론 다리는 힘든데 이 고통이 신경통류가 아니라 근육통 계열이라 참을만함)
허리를 말고 상체 힘을 빼라는데 이게 처음에 이해가 안되서 존나 고생함 그렇게 하면 앞으로 꼬꾸라질거 같았음. 그래서 하다보니까 등이 1자인 상태에서 허리는 접게되고 슈퍼맨처럼 자전거 타고 있더라 팔로 핸들바를 찍어 누른달까
지금은 좀 이해가 되는 편인데 상체를 숙일수록 다리가 더 편해지는 느낌이라 이게 좀 신기했음
일단 타봤음. 잘 나가긴하는데 힘들어서 기어비 낮추고 돌리니까안정에 무게 많이 걸려서 응디 존나게 아픔
그래서 근육에 부하가 가더라도 기어비 고단으로 올리고 묵직하게 밟으니까 체중이 안장에 덜 걸리니까 좀 편해짐(물론 다리는 힘든데 이 고통이 신경통류가 아니라 근육통 계열이라 참을만함)
허리를 말고 상체 힘을 빼라는데 이게 처음에 이해가 안되서 존나 고생함 그렇게 하면 앞으로 꼬꾸라질거 같았음. 그래서 하다보니까 등이 1자인 상태에서 허리는 접게되고 슈퍼맨처럼 자전거 타고 있더라 팔로 핸들바를 찍어 누른달까
지금은 좀 이해가 되는 편인데 상체를 숙일수록 다리가 더 편해지는 느낌이라 이게 좀 신기했음
https://www.youtube.com/watch?v=2Wz5s1e8hfk
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