내가 자전거 사서 한창탈때 89kg~92kg 였는데
2년정도 지나서 갑자기 2형당뇨 당함

체중이 68kg까지 줄음.. 다리 근육도 눈에띄게 가라앉음

근데 평속이 6km/h 늘어남... 언덕도 슉슉 올라감

요즘엔 자주 안타고 쳐먹기만해서 74kg까지 불어버림

그래도 돼지적보다 잘나가고 잘올라감..



감량이 곧 경량이다