[일반] 팔굽혀펴기 1회보다 30배 효과좋은 코어운동

[멍멍이사료(ddobi0208)]

팔굽혀펴기 30회

[익명(1.231)]

아하!

[로드타고싶어요(wlghdno1)]

[코다이라망령(thefix20)]

헉!

[뇌동이(kwlee0214)]

ㄹㅇ

[도그마흐나르도(legendjsh)]

생각해보니 천천히 하면 팔+코어 같이 하는거네 ㅎ