아무리 매일 타도 살은 오히려 쪄간다
역시 살빼는건 식이가 90%다
이상하게 운동하거나 움직이면 식욕이 떨어져서 살이 빠짐 - dc App
난 운동하면 더 잘챙겨먹는데 안머그면주글거같아서
자전거는먹으면서해야함 안그럼 쓰러져
쓰러지지 않을정도로 먹기는 한데 가만히 있을때 너무 쳐먹어서 - dc App
운동을 적당히 하면 식욕 터지는데 존나게 열심히 하면 식욕 사라짐
나도 잘 빠지다가 이제 정체기 와서 근력운동 병행하려고
자전거로 살빠지는건 모르겠는데 나는 걍 집에 가만히 있으면 존나 배고파서 결국 아무때나 쳐먹게되고 밖에 싸돌아다니다보면 그냥 제때 끼니만 먹음
자전거로 30kg감량했는데 여기서 정체기옴
그럼더타요횽횽아가너무짧게타서란생각은왜안훼요
30-40 타는데 더타야되?
일쥬일에300키로타규말해여
자전거로 살 빼려면 미친듯이 타야돼. +일상도 활동량이 많아야함. - dc App
먹는거 조절 같이하면 잘빠지던데 사람마다 다른가보네
엄청 먹으면서 타도 살 종내 잘빠지던데 케바케인가보다
이상하게 운동하거나 움직이면 식욕이 떨어져서 살이 빠짐 - dc App
난 운동하면 더 잘챙겨먹는데 안머그면주글거같아서
자전거는먹으면서해야함 안그럼 쓰러져
쓰러지지 않을정도로 먹기는 한데 가만히 있을때 너무 쳐먹어서 - dc App
운동을 적당히 하면 식욕 터지는데 존나게 열심히 하면 식욕 사라짐
나도 잘 빠지다가 이제 정체기 와서 근력운동 병행하려고
자전거로 살빠지는건 모르겠는데 나는 걍 집에 가만히 있으면 존나 배고파서 결국 아무때나 쳐먹게되고 밖에 싸돌아다니다보면 그냥 제때 끼니만 먹음
자전거로 30kg감량했는데 여기서 정체기옴
그럼더타요횽횽아가너무짧게타서란생각은왜안훼요
30-40 타는데 더타야되?
일쥬일에300키로타규말해여
자전거로 살 빼려면 미친듯이 타야돼. +일상도 활동량이 많아야함. - dc App
먹는거 조절 같이하면 잘빠지던데 사람마다 다른가보네
엄청 먹으면서 타도 살 종내 잘빠지던데 케바케인가보다