[일반] 한강자도로 장거리뛰면 왜이리 피곤한거여?

[ㅇㅇㅇ(124.146)]

팩라로 공도 잘뚫린곳 150키로이상타도 힘들어도 이정도는 탈만하네 이느낌

한강자도로 장거리 100키로 채우면 와 ㄷㅈ겠다 이느낌들면서 허벅지도 다 털려버리는데

강바람 때매 이런거일려나?

[익명(14.38)]

추월하면서 인터벌걸리니까

[익명(ollehoreo)]

주위 사람들 상황 예측을 위해 항상 신경 쓰게되고 속도 가감속이 잦으니 인터벌식의 주행까지 체력 더 쓸 수 있지

[익명(14.5)]

노면도 공도보다 안좋아서 1~2정도 안나오는느낌