한시간을 타나 네시간을 타나 그냥 줄창 후드만 잡고 가는듯.
처음엔 후드 잡으면 엄지 손가락쪽 손바닥이 그렇게 아프더니만...
이제는 무뎌진듯...
근데 타다보면 왼쪽 어깨를 올리고 삐딱하게 타게 되는것 같아서 그거 좀 교정해야겠다 생각중...
왼쪽 어깨에 크로스백 매고 타서 버릇된거 같음...
한시간을 타나 네시간을 타나 그냥 줄창 후드만 잡고 가는듯.
처음엔 후드 잡으면 엄지 손가락쪽 손바닥이 그렇게 아프더니만...
이제는 무뎌진듯...
근데 타다보면 왼쪽 어깨를 올리고 삐딱하게 타게 되는것 같아서 그거 좀 교정해야겠다 생각중...
왼쪽 어깨에 크로스백 매고 타서 버릇된거 같음...
골반이 불균형으로도 올라간 오른 골반의 척추는 지면 수직라인을 잡으면서 오른 어깨는 내려오고 왼어깨는 들려짐. 척추측만. 왼쪽 라인의 근육은 늘어난 상태로 약화. 반대편 오른쪽은 단축되어 굳어지고