[일반] 120km 장거리 처음 타봤는데 왼쪽 무릎만 아픈데 뭐가 문젤까여;;

[익명(59.5)]

40~50키로 정도 탈때는 별 문제가 없었는데

장거리 처음 탔는데 마지막에 엄청 아프더니 좀 쉬고 짧게 타는데도 

왼쪽 무릎만 내측이 아프네요

클릿 사용중이구요 어떤식으로 조정을 해야할까요?

[로뚱아조시(handmadev8)]

처음 120탄거면 뭘해도 아픈거니가 일단 쉬고 생각하십셔. 그냥 무리때린걸수도 있응게.

[익명(59.5)]

며칠 푹 쉬고 타봤는데 10키로 쯤 얼마 안됐는데도 바로 또 아프더라구요ㅠㅠ

[익명(1.242)]

원래 그럼 장거리

[뤂뤂뤂뤂(c3b2k112)]

내 경험상거울이나 동영상등으로자기가 타는 모습을 봐야됨.나는 작년에 피팅 수정 후 계속 오른쪽 무릎 내측만 시큰해서 확인했더니오른쪽 무릎만 탑튜브에 닿을 정도로 페달링중이었음.한쪽만 아프면 몸의 균형이 틀어져 있을 수 있음.그런데, 장거리가 처음이라 지친 탓에 타는 자세가 틀어져서 아픈건지는 아픈거 낫고 확인해봐야함. - dc App