오전에 메인쇠질 조지고 오후에 자전거 타고 저녁에 보조쇠질 조지니 몸이 회복을 못하는거 같음 SCULTURA 100 (2020.08.29~2022.08.13)REACTO 5000 (2022.08.13~)TITICACA FLIGHT F7(2023.02.27~)
소질이 뭔가요? 풀드세요?
https://m.dcinside.com/board/cycle/340538
몸만드는 중이신가봐요? 대단하다
다이어트요
오~ 그거 만날 해야지 해야지 하고 10년 넘게 못하고 있어요ㅎㅎ 금연보다 다이어트가 더 힘들어요
아니 어케 이렇게 함 진짜? 난 주 3회 쇠질도 자전거랑 병행하니 퍼포먼스 뚝뚝 떨어지던데 - dc App
나도 힘들다
하체 2회 상체 1회 하는데 자전거랑 병행하니 두번째 하체 할 때는 퍼포먼스 개떨어져서 상체 2회로 바꿀까 생각중이었는데... 하루에 두번 쇠질하는 사람이 있네 씹ㅋㅋㅋㅋ - dc App
하루 두번이라 해봤자 오전에 메인하고 저녁에 보조로 팔운동 하는거임