[일반] 주5일 평일 30-40km씩 타도

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

살안빠지고 밥맛만좋아질까여?

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[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

감사합니다 업힐없이 자도만타면 별효과가없다해서 - dc App

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

샤방라이딩아니고 평속보면 28부터 34 - dc App

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

배는 확실히많이들어가고 상하의 펑퍼짐함ㅋㅋㅋ - dc App

[익명(116.36)]

잠만잘오고 밥만 더 잘먹음

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러니까 업힐좀섞어서해야될텐데 - dc App

[비영아리(mckenzie)]

1년에 10,000km 타도 먹는거 안줄이면 살 안빠집니다

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

야식끊고 저녁6시~7시에맞춰서먹습니다 - dc App

[그뱅(anicca86)]

평속보다 존2로 2시간이상 ㄱㄱ - dc App

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

넵 - dc App

[그냥수박이(gg7474)]

눼 - dc App

[익명(221.155)]

어지간히 많이 먹지 않는이상 안빠질수가 없음.

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

지금 25kg정도감량하긴함 - dc App

[합참의장(maxwell86)]

평일 3,40도 존나 힘듬

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

그렇긴함 ㅠㅠ 맨날돌아올때 힘겹게와요 - dc App