[일반] 자전거 타기전에 몸 어케품?

[익명(116.34)]

바로 케이던스 90으로 조지냐 

[입구와여(akfdkrrnl)]

스트레칭,,

[연양갱젤리(s3017kr)]

약하게 타면 몸푸는거 아임니까? - dc App

[리들리노아(ridleynoah)]

출발전에 전신 스트레칭 하고 바로 케이던스90 조짐

[익명(14.5)]

동적스트레칭 20~30분 워밍업

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[입구와여(akfdkrrnl)]

보여줘

[익명(45.248)]

새로오픈했다.. 회원가입 없이 그냥 무료로 영상 풀고있다... 사람 몰려서 서버 느렸던거 돈 꼬라 박았다.. 한발빼고가라 사이트주소 쌩으로 쓰면 완장이 글 날려버리니까 돌려서 쓴다... Η ｔ ｔ ρ s : / / ý Ꭺ ｄ . o ｎ g 진짜 다있다.. 아프리카비번방, 에블린, 김유디, 탱다, 킥킥이, 트위터 포함 실시간으로 업데이트 중임 ※씹손해 똥꼬쇼 절찬리 진행 중※

[익명(183.90)]

도수체조 함 쎄근하게 조지고 타면 됨

[익명(ollehoreo)]

집안에서 풀고 나가라