[일반] 자장구 타서 살뺏다는 횽들은 음식조절 하면서 탐?

[ㅁㅁ(39.126)]

아님

그냥 평소처럼 먹고 자장구타서 살뺏음?

[모래늑대흰둥Ol(kswasz305696)]

평소에 먹는 양마다 다르지 - dc App

[모래늑대흰둥Ol(kswasz305696)]

일반 가정식 적당하게 먹으면 건강하게 살빼는거고 - dc App

[입구와여(akfdkrrnl)]

살뺄거면 해야지

[익명(112.185)]

평소에 먹을때 몸무게 75 ~ 80 이였는데 자전거 타면서 똑같이 먹으닌까 68 ~ 70 나오던데

[익명(112.185)]

체지방은 줄고 근육량은 늘어서 날씬해지긴 한데 체중 차이는 그렇게 심하지 않더라

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

음식조절하지 당연히 야식안먹고 매일타는데 - dc App

[입구와여(akfdkrrnl)]

아니 야식 안먹는게 조절임?(진짜모름)

[맛보기구멍(kk3659)]

야식 먹고안먹고 차이는 운동 안해도 빠지는 수준인데 ㅋㅋ - dc App

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

ㅇㅇ 야식만안먹어도살빠짐 - dc App

[익명(124.216)]

처먹을거 다 처먹고 어케 살을 빼노

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

식단 짜고 계획하고 이럴 형편이 되질 않다보니 식사시간을 좀 더 늘리고 되도록 오래 씹어먹도록 노력함... 특히 밥 같은 탄수화물류들...

[도봉구자린이(xd12uwsu6nyr)]

나두 저녁먹고 운동나가서 다녀와서 뭐안먹으려고노력중 ㅠㅠ - dc App

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

운동 다녀와서 먹기는 함... 단 한꺼번에 급하게 먹지않을려고 노력을 하지...

[주정뱅이목사(bally9153)]

평소처럼 먹음