너가 오늘 자연적으로 쓰는 에너지가 100이에요
근데 자전거 100키로 타고 와서 50을 더 써버렸어요

그럼 150을 써야되니 로뚱이 몸에 있는 에너지를 급하게 빼와요
당장 에너지 빼올곳이 없으면 지방을 분해해서 50을 가져와요

이게 살이 빠지는 원리에요

근데 오늘 100키로 탓다고 치킨을 시켜먹었네요??
치킨을 먹어서 에너지가 100이 들어왔어요
근데 로뚱이는 오늘 150만큼 에너지를 소비해서
잉여 에너지 50은 지방으로 저장하고 다읍에 쓰기로 했어요

그러니 식단을 병행하지 않으면 그냥 파워좋은 로뚱이가 되는거애요