[일반] 자전거 패달에 힘주는 방향 어디가 맞음?

[익명(220.94)]

헬스 트레이너 쌤은 발 뒤쪽으로 힘주라하고 

매장 사장님은 발 앞쪽 쓰라하더라

[분당피바람(1pumzrycb8dx)]

클릿쓰면 앞으로 굴리지요 - dc App

[익명(220.94)]

역시 실전은 매장 사장님이네 실내 자전거만 타던 트레이너쌤 컷

[익명(124.216)]

난 뒷꿈치로 누른다는 생각만하고 밟음

[뛰지시키(zkhhv83t3htn)]

발 외측날+뒤쪽은 토크형 페달링, 발 엄지쪽+ 앞쪽은 케이던스형 페달링 토크형은 페달에 무거운 힘이 걸렸을때 그걸 견뎌서 속도도 내갖고 달리기 위한 페달링이고 케이던스형은 페달에 부하가 적은 상태에서 페달링 회전수를 올려갖고 속도를 내기위한 페달링이죠. 둘 다 같이 써야합니다.

[그돈씨13오너(a6j81y5byfmk)]

둘다? - dc App

[이딴걸왜써(xoduf35)]

발목을 고정한상태로 뒷굽치를 누르듯이 타는게 맞다고합니다 재활의학과 의사선생님이 그러셨음