그저께 홍천답사 평균케이던스 80이지?
그런데 내가 계속 저렇게 돌렸을까?
그랬으면 순식간에 허벅지 털려서 반도 못 갔음.

업힐 대부분 허벅지 안 털리려고 파워 300이상 안 쓰게
조절하면서 탐.
그래서 케이던스도 40에서 60 사이였음.

반면에 쏘기 좋은 약내리막, 평지 나오면
케이던스 감당 가능한 만큼 올려서 겁나 돌렸음.

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