보급은 부족한 에너지만 채우면 되는건데
꼭 식사를 하는놈들이있음
평지 40km 밖에 안타놓고 핫바, 컵라면, 콜라, 삼각김밥, 후식으로 아이스크림
40km 면 걍 바나나 두개면되겠구만
시간 버리게하고 막 아 운동했으니 괜찮아~ 이러면서
또 식사때는 두그릇씩 먹어요 아주
그래놓고 아 난 이렇게 열심히하는데 살이 왜 안빠지지
이러고 있음 어휴
꼭 식사를 하는놈들이있음
평지 40km 밖에 안타놓고 핫바, 컵라면, 콜라, 삼각김밥, 후식으로 아이스크림
40km 면 걍 바나나 두개면되겠구만
시간 버리게하고 막 아 운동했으니 괜찮아~ 이러면서
또 식사때는 두그릇씩 먹어요 아주
그래놓고 아 난 이렇게 열심히하는데 살이 왜 안빠지지
이러고 있음 어휴
ㄹㅇ ㅋㅋ 그렇게 먹으면 그냥 식사한끼지
내말이
난 배고프면 아무것도 하기싫어지는거 알지? 알아서 잘 해라
+ 배고프다고 승질냄 배가고파야 살이 빠지지 ㅅㅂ
ㄹㅇ 무슨 짐승도 아니고
국수 먹고, 라면 묵고, 핫도그 먹고, 모자라면 초계국수 먹고, 춘천 닭갈비 먹으면 한강 맛지도 완성.
아우씨 그렇게 먹으면 200km 를 타도 살이 안빠지겠다
걍 버리고 가고싶음 ㄹㅇ... - dc App
이거 마따
ㅋㅋ난 40타면 생수 500밀리만 마시고 끝인데 ㅋㅋㅋ
콜라한캔..양갱하나.. - dc App
공복 유산소로 40키로 타는데 가끔 저혈당 올 때 포도당 캔디 먹고 끝임 ㅋㅋㅋ
근손실 생걱하면 적당히 먹어줘야 - dc App