로뚱들이 들으면 쉬익쉬익 하겟지만

자전거 타고 근육1.6키로 체지방 1.4키로 빠져서


지금까지 헬스한것도 그냥 단순로동 되버렸고

살 찌우려고 노력한 것도 다 날라감....

살빠지는게 싫어서 요즘은 일부러 밥먹고 침대 바로 누움...






서럽따...