올해도 다행이 전부 정상 다 떠서 안도의 한숨 쉼
내가 약간 건강강박증 있는거같음.. 친가 친척들 잔병치레가 심해서 남들보다 관리 좆빠지게 하는 중인데
지금 혈압 110/70대에 정상체중인데 상체근육 많이 빠짐.. 원래 수영도 존나 했었는데 코로나때문에 수영장못간지 2년차라
그나마 자전거덕분에 건강유지하는 것 같다
올해도 다행이 전부 정상 다 떠서 안도의 한숨 쉼
내가 약간 건강강박증 있는거같음.. 친가 친척들 잔병치레가 심해서 남들보다 관리 좆빠지게 하는 중인데
지금 혈압 110/70대에 정상체중인데 상체근육 많이 빠짐.. 원래 수영도 존나 했었는데 코로나때문에 수영장못간지 2년차라
그나마 자전거덕분에 건강유지하는 것 같다
철인러였구나
건강 염려는 누구나 다 하니까 괜찮워... 경각심에 관리 열심히 하면 좋은거지..