[일반] 순수단기간 다이어트가 목적이면 그냥

[익명(121.171)]

mtb타고 자도로 50km씩만 주3~4일 찍어도 알아서빠진단다 다만 야식 쳐먹지는 말고 감자하나, 닭가슴살 이렇게 먹어야함

[이노리땅(rmstjr4645)]

타고 안먹는게 ㄹㅇ 개힘듬

[익명(113.158)]

그렇게 타고 처먹지 말라고? ㅋㅋ 삼청교육대보다 빡시네 이기

[익명(tkdlqj44444)]

이건불가능

[익명(182.218)]

식단도 저렇게 해야됨?? 아 물론 쫙쫙 빠지것지만.... 개빡센데

[익명(121.171)]

아침 점심 넉넉하게 챙겨먹고 저녁에 저렇게타고 굶지는 말라는게 뭐가 빡세다고 개힘드니 불가능이니 댓글이 달리는지 모르겠다ㅋㅋㅋ 러닝으로 살뺀애들이나 웨이트 병행하면서 살빼는애들이 보면 웃겠음 mtb로 자도 50밞아봤자 천칼로리 약후임