동호인 입장에서도
입문기 100만원씩 하는거 비싸다고 욕하는데
자전거 안타는 일반인들은 어떻겠음ㅋㅋ
게다가 자전거만 사야하는게 아닌데ㅇㅇ
운동 목적이면 헬스장이나 가라
SCULTURA 100 (2020.08.28~2022.08.13)
REACTO 5000 (2022.08.13~)
TITICACA FLIGHT F7(2023.02.27~)
REACTO 5000 (2022.08.13~)
TITICACA FLIGHT F7(2023.02.27~)
자전거는 걍 재밌어서 타는거지 운동이라고 생각안함 운동이라고 생각했으면 10킬로타고 접었을듯
나도 처음 자전거 산게 버스비 내기 싫어서+취미였는데 단순 이동이 목적이었으면 걍 삼천리에서 하브 하나 사서 탔을듯
피규어 산다는 느낌으로 접근 하면 좋은듯 - dc App
탑승가능한 피규어는 진짜 섹스네
말피규어대신 말을 사서 타자 - dc App
ㄷ 멸치네 - dc App
https://m.dcinside.com/board/cycle/362689
원랜
씹돼지였음
식단어케함? 난 67키로인대 64대면 졸라쌔질듯 ㅋ - dc App
https://m.dcinside.com/board/cycle/361779
밥
200g, 닭가슴살 150g, 삶은달걀 2개, 양배추 삶은거, 브로콜리 데친거, 생당근, 생파프리카
세끼를 저리먹음? 자전거 타다 쓰러질듯 - dc App
저렇게 삼시세끼 먹으면서 주6일 쇠질함ㅇㅇ 자전거 타고 헬스장까지 편도 4.3km 다님
먼 야스장이여
좀 다녀라ㅇㅇ
오 꾸준히 자전거 타면서 살 뺐으면 존나 잘타겠다
헬스+자전거+식단 병행하면서 뺀거긴함
존나 잘타겠는데? FTP 몇나옴
파미 없어서 몰라레후
무풍 수준일 때 평지에서 열심히 타면 평속 몇나옴?
무풍기준이면 28은 나올듯? 지금보다 14kg 더 무겁던 시절에 50km 왕복 평속 30 뽑아봄
역시 평지에서는 로뚱의 절대파워가 우세하군
재밌는데 운동도 된다는 개념이지
난 밥 200g 닭가슴살 100g 만 먹고 거의 하루에 두끼만 먹었는데 너무 적게 먹고 있었나 보네 근손실 각인가 ? ㅠ - dc App