나보고 목이 남들보다 거의 한마디정도 길고 굵기도 얇은편이래
그래서 다치거나 틀어지기 쉽다고
그리고 혼자 헬스한 사람들 특징이 한쪽만 발달하는데 내가 등 근육 좌우가 3:7 정도 되는거 같대

어제 아카데미 가서 들은거랑 이래저래 합해서 원인이 나오네 헬스 잘못해서 척추 당겨지니까 목 바로 따라가버리고 골반도 틀어지고 그래서 왼발만 자꾸 쥐나고 균형 안잡히고 엎어져서 손목 아프고 목아프고

어쩌면... 아카데미 두달이상 다녀야 할지도... 아니면 필라테스라도 다녀야 하나ㅋㅋㅋㅋㅋ

암튼 마사지 이상한데서 받지말고 지압원 이런데 가는게 나을듯 지압원이 국가공인 그런곳인데 잘봐주더라